Individuální lekce dopoledne nebo odpoledne
Individuální lekce ocení ti, kteří chtějí mít učitele jen pro sebe. Nebo z nejrůznějších důvodů nemohou docházet na skupinovou výuku. Lekce je zaměřena na vaše individuální potřeby a požadavky.
Naučíme Vás cviky, obdržíte návod a můžete cvičit doma. Připravíme kombinaci cvičení přímo pro Vás. Na lekci mohou být i dvě osoby.
Jaké lekce nabízíme
strečink, pilates, jógu, posilování, sm systém, nordic walking
Individuální lekce je určena i těm, kteří chtějí konzultaci ohledně cvičení na veřejných lekcích nebo poradenství pro sportovce, rodinu nebo děti.
Nejedná se o rehabilitaci, ale program, který Vám pomůže naučit se denně 10 – 15 minut cvičit doma.
Cena: 200,- Kč za 30 minut, 400,- Kč za 55 minut
Od září 2022 Cena 260 Kč za 30 minut. 520,- Kč za 60 minut
Objednejte se telefonicky tel 774 871 312 p. Mercová
