• Seznam událostí

Zdravotní cvičení pro seniory

10. 12. 2019 11:00 – 12:00
Umístění: Lidická, Lidická 61, Karlovy Vary, Karlovarský kraj, Česká republika
Cvičí: Helena
Dostupné termíny
Cena Počet rezervací
rezervace 100,00 Kč online rezervace nedostupná

Úterý  od 11.00 do 11.55 hodin

Cvičení je vhodné pro seniory, kteří mají i omezený pohyb - bolesti zad, nemocná kolena, páteř. Z tohu důvodu se lekce cvičí z větší části na židlích a věnuje se protahovaní bez rychlejších a častých změn poloh. Není omezeno věkem ani talentem na cvičení. Je vhodné pro ženy i muže.

Lektorka: Helena Krausová