....

Pilates, jóga a zdravotní cvičení pro děti od 7-11 let



Lektor: Lucie Mercová

Srdíčko pro vás.....

Letos jsme pro školní rok připravily zdravotní cvičení s prvky s pilates, jógy pro školná děti od 7 let. Cviky zaměřené na správný postoj těla, kompenzaci pro sporty, které dělají svalovou nerovnováhu a vadné držení těla. Děti se formou hry a poznaní své postavy, budou učit věci napravit Dostanou i cviky na doma.

Na co se můžete těšit:
kruhové tréninky, soutěže, hledání správného postoje, práce s ploskou apod.

Lektorem je Lucie Mercová, která je zdravotní sestrou a věnuje se tělu, dětem a cvičení od roku 2000.


Pilates, jóga a zdravotní cvičení

první lekce  ZDARMA

ukázková lekce 12.9.2017

lektor Lucka

Věk

7 – 11 let

ročník

2006 -2010

Úterý

15.00 – 15.50 hodin

Od 19.09.2017 do 30.1.2018

Cena: 1020,- Kč/17 lekcí

60,- Kč za lekci

Pilates, jóga a zdravotní cvičení

první lekce  ZDARMA

lektor Lucka

Věk

7 – 11 let

ročník

2006 -2010

Úterý

15.00 – 15.50 hodin

Od 06.09.2018 do 19.06.2018

Cena: 1020,- Kč/17 lekcí

60,- Kč za lekci

 

Cviky ve dvojicích         Kruhové tréninky