....

Aktuálně

recepce
recepce našeho centra

       


šatny



Ocenění spokojený zákazník
 Karlovarského kraje

Vítám Vás na stránkách našeho studia Carpe Diem, kde si můžete užít den a spojit ho se sportovní aktivitou.
Vaše radost ze získání pružného těla pomáhá Vaší mysli zůstat pružnou. Snažíme se Vás naučit cvičit kvalitně,
uvědomovat si své tělo a aktivovat core - centrum vaší síly.
Naladit se na svou mysl a dáváme Vám impulsy, jak své tělo lépe cítit a chápat.
Cvičit můžete začít v jakémkoliv věku, bez jakéhokoliv zkušenosti se cvičením.
Věnujeme se i začátečníkům. Hledáte-li menší skupinky 5 - 12 osob na lekci, rodinné prostředí
 a individuální přístup - osobního trenéra, tak jste na této stránce správně.       

 CARPE DIEM - UŽIJTE SI DNE....  Lucie Mercová - více zde..

Novinky:

Příměstský tábor pro děvčata a kluky v Karlových Varech
v Carpe diem na letní prázdniny s Lucií Mercovou a Adélkou Kottovou - hry, tanec, cvičení v solné jeskyni, turistika připravujeme

Přihlašujte se přes rezervační systém.
 
Dětské kurzy jsou už nyní aktuálně zde.

Úterý a Čtvrtek
18.00 - 18.50
Volná místa aqua aerobik  - úterý 4 místa a ve čtvrtek 5 míst Lektorka Gábi Süčová
Informace

Nové lekce Teen jóga ve čtvrtek od 17.00 hodin, Tanec žen, orient, prostě se hýbu ve čtvrtek od 18.00 hodin - obě lekce s Lucií Mercovou

Změny  v rozvrhu cvičení :

Pondělí od 13.30 hodin
Čtvrtek od 14.30 hodin
Těhotenské cvičení Lucie Mercová
Čtvrtek 17.00
Teen jóga - NOVINKA Lucie Mercová
Čtvrtek 18.00
Tanec  dívek, žen, orient, prostě se hýbu NOVINKA Lucie Mercová
Středa 15.3.2017 v 19.00 hodin Bosu cardio Lenka Geierová
Neděle 12.3.,2.4., 23.4.2017 v 18.55 hodin Bosu posilování Lucka Mercová

Akce mimo pravidelný rozpis cvičení:

Na sobotní a jiné akce je vhodné objednat se dopředu, ať Vás můžeme informovat, zda se lekce koná -
cvičí se od 4 klientů


Datum

čas

Druh cvičení

Lektoři

Pondělí
06.02. - 27.02.2016

09.30 - 10.30

NOVINKA
Cvičení maminek s kočárky
(240,- Kč / 4 lekcí, jednotlivě 80,- Kč)

Sraz u trampolíny
Strollering - kontakt na Káťu
Kateřina Eretová Žandová

Volnočasový areál Rolava
Sobota
04.03.2017

09:00 - 13:00 http://marscvicenikv.cz/program/
MaRS -
 Aqua aerobik  9.00 a 11.00 s Lucií Mercovou
Párový strečink 12.30 s Lenkou a Luckou
Přijďte podpořit celorepublikovou akci. Svým cvičením podpoříte lidi s roztroušenou sklerózou. Cvičit mohou osoby s roztroušenou sklerózou, jejich rodiny a široká veřejnost.
Vstupné dobrovolné. Rezervace nutná.
Lucie Mercová, Lenka Geierová
ZŠ Krušnohorská, Karlovy Vary
bazén a tělocvičny
registrace 8:15 hodin
Sobota
25.2.2017
pravidelně 1x za měsíc v sobotu
09.30 - 10.30 Opakovací lekce a seznamovací lekce
Tajemství pánevního dna
 souvislost s krční páteří

- vstup 100,- Kč.
Mohou se zúčastnit i ty, kteří nemají víkendový kurz pánevního dna - rezervace
do 22.2.2017
Lucie Mercová
Akce se koná v Carpe diem
Sobota

 připravujeme
18.březen, červen,říjen

 pravidelně se koná 4 x za rok
Kapacita 10 lidí
Sobota :
9.30 - 18.00
přestávka na oběd
Tajemství a cesta k pánevnímu dnu
Cena : 1200,- Kč
Při včasném zaplacení celého kurzu 
 ( pro 2 osoby sleva za 1100,-) 
Vhodné pro maminky po porodu,ženy a dívky od 18 let
rezervace do 10.3.2017
pro klientky Carpe diem Cena: 1000,- Kč
Lucie Mercová

Akce se koná u nás v Carpe diem