....

Aktuálně

recepce
recepce našeho centra

       


šatny



Ocenění spokojený zákazník
 Karlovarského kraje

Vítám Vás na stránkách našeho studia Carpe Diem, kde si můžete užít den a spojit ho se sportovní aktivitou. Studio v Karlových Varech, na adrese Lidická 580/61, funguje 8 let.
Vaše radost ze získání pružného těla pomáhá Vaší mysli zůstat pružnou. Snažíme se Vás naučit cvičit kvalitně,
uvědomovat si své tělo a aktivovat core - centrum vaší síly.
Naladit se na svou mysl a dáváme Vám impulsy, jak své tělo lépe cítit a chápat.
Cvičit můžete začít v jakémkoliv věku, bez jakéhokoliv zkušenosti se cvičením.
Věnujeme se i začátečníkům. Hledáte-li menší skupinky 5 - 16 osob na lekci, rodinné prostředí
 a individuální přístup - osobního trenéra, tak jste na této stránce správně. 

Věnujeme se dětem od početí - cvičení pro těhotné, cvičení po porodu, cvičení rodičů a dětí, pohybová průprava dětí od 4 let do dospělosti.  Posilování, formování postavy, pružnost, ohebnost a řešení problémů se záda. Cvičení na suchu, ve vodě, ve volné přírodě.     

 CARPE DIEM - UŽIJTE SI DNE....  Lucie Mercová - více zde..

Novinky:
 Příměstský tábor - informace zde  - na prázdniny 2018 plánujeme 3 turnusy, 1 v červenci a 2 v srpnu

Přihlašujte se přes rezervační systém. Máte své místo jisté.
První lekce pro dětí a mládež zdarma.
Dětské kurzy jsou už nyní aktuálně zde. Upřesníme první týden v září 2018 dle rozvrhu lektorujících studentek.

Úterý a Čtvrtek
18.00 - 18.50
Volná místa aqua aerobik od září 2018
Informace

V pondělí 14.1.2019 nová lekce cvičení pro seniory - aby záda nebolela od 11.00 hodin

Kurzy pro školní rok 2018/19 :

čtvrtek NOVINKA 18.00 hodin Tabata Terezka NOVINKA každý týden

Akce mimo pravidelný rozpis cvičení:

Na sobotní a jiné akce je vhodné objednat se dopředu, ať Vás můžeme informovat, zda se lekce koná -
cvičí se od 4 klientů na lekci


Datum

čas

Druh cvičení

Lektoři

Sobota
19.1.2019
10:00 - 12:00 Swapování - výměna oblečení. Něco doneseš, něco si odneseš, jen kvalitní věci, které by jsi dala nejlepší kamarádce. Věci, které zde zůstanou, předáme charitě ve Staré Roli. Akce se koná v Carpe diem
Neděle
27.01.2019
17:00 do 18:00 Vystoupení pro rodiče a přátele
 od 16.00 hodin sraz děti - na zkoušku. Rodiče budou vpuštěni do sálu od 16.45 hodin
Alžbětiny Lázně
Sobota
09.02.2019
upřesníme Nordic walking

připravujeme
Lucie Mercová

Sobota
09.03.2019
upřesníme Nordic walking

připravujeme
Lucie Mercová
Sobota 27.04.2019 9:30 - 18:00 Tajemství pánevního dna
Na jaře se zastavte se svým pánevním dnem a věnujte se sami sobě.
Cena:1500,- Kč
Rezervace zálohou 600,- Kč do 10.4.02019
Lucie Mercová
certifikovaná lektorka
Akce se koná v Carpe diem
Sobota
13.04.2019
upřesníme Nordic walking

připravujeme
Lucie Mercová
Sobota
11.05.2019
upřesníme Nordic walking

připravujeme
Lucie Mercová
Sobota
08.06.2019
upřesníme Nordic walking

připravujeme
Lucie Mercová